准备上述调料,牛腱肉洗净泡在水中备用
准备冰糖50g(10块左右),生抽或味极鲜少许
牛腱肉放入冷水锅中焯水,水开后倒入料酒,多次撇出血沫。大约十多分钟,牛腱肉表层无生肉即可关火。取出放在案板,切成馒头剂子大小的肉块。
肉块放入高压锅,葱姜调料等一并倒入。另起一锅,放油或水,冰糖,炒糖色,冰糖完全融化变成焦糖色冒小泡时关火,倒入一碗热水。搅匀后倒入高压锅。
高压锅上气三十分钟即可(根据肉块大小、多少和水量适当调整)
晾凉后切片。蒜粒、小米辣、白糖、盐、醋、生抽、耗油,依据口味喜好调成灵魂蘸料。