糖霜山药豆

作者： 3521_石头妈

石头喜欢吃糖霜山药豆，吃山药的好处挺多的，孩子多吃山药挺好的，我买的长一点的山药豆，卖家说他更好，孩子既然喜欢吃，那就自己动手吧

用料

• 山药 500克
• 白砂糖 100克
• 水 50克

糖霜山药豆的做法步骤

步骤 1

先把山药豆洗干净多洗几次都是土，放入蒸锅蒸，蒸15-20分钟左右吧，拿一个尝尝，或者捻一下，熟了软了就好了，一定要蒸熟不然色色的感觉，准备锅放入50g 水

步骤 2

然后加入100g 白糖

步骤 3

熬到好多泡泡粘稠了，就可以关火了

步骤 4

放入蒸好的山药豆，不停地翻炒，如果不想让他上太多糖霜，那你就开着窗户做，糖霜就会挂的少，宝宝就可以吃少糖的啦，不弄担心上嗓子了。

步骤 5

炒出糖霜，一定要让他通风，凉了糖就沾上了，而且凉的好吃。

糖霜山药豆的小贴士

炒完糖霜锅上会有一些糖，放水加热锅就好刷了

菜谱创建时间：2020-02-15 08:33:20