步骤1 把西兰花、小番茄、鲜菇、洋葱洗净切好备用 鲜虾、白贝、青口用清水泡在盘中备用
步骤2 开锅放油然后把鲜菇、洋葱放到锅里开中小火炒香即可
步骤3 开锅中小火,把黄油放到锅里煮到融化后放豆粉(少许),待豆粉融化后再把鲜菇、洋葱放回锅中,再把清水、纯牛奶放入煮1-2分钟,再放入盐调味,关火前把奶油放入即可。
步骤4 在锅中加入大盘清水煮开,再把鲜虾、白贝、青口、八爪鱼煮熟备用,再把西兰花放入煮熟。 然后再用回刚才的沸水把意面放入锅中煮15分钟,煮熟后捞起放凉
步骤5 把步骤3煮熟的奶油汤倒入装好在盘中意面搅拌均匀,再把白贝、虾、青口、八爪鱼、西兰花、小番茄放入即可