酵母用温水化开后开始和面,揉成光滑面团,放到暖和的地方开始发酵。
面团发至两倍大,用手指按不回缩就发好了,中间按个小坑放小苏打再滴几滴水充分揉匀,排气,再发半个小时(直接揉馒头的话就揉好后,放锅里发酵10分钟,再开火蒸10分钟)
发好后把面排气揉成光滑面团,分成几个小份擀成条状(擀完再切也可以)
中间放馅,把面从两边捏上,捏完朝下放
切成小段,摆上
开锅后,把馒头放入锅中,10分钟,关火再焖三分钟。
豆沙馅:豆沙泡一晚上,再上锅煮至软烂,用搅拌机搅碎,或者用勺子压碎都可以 枣泥馅:大枣洗净去核,上锅蒸或者煮烂,用搅拌机搅碎,再用筛子过滤掉皮即可