我做饭习惯先把所有材料准备好,有几部炒菜前的准备工作 🔅烧一壶开水(炒好扇贝肉,加汤用) 🔅做菜前先把虾仁用水洗一下,然后泡上 🔅淀粉汁提前调好(避免手忙脚乱)
油烧热,放入生姜与葱花,翻两下
放入扇贝肉与虾仁,翻炒1~2分钟
倒入提前准备的开水,咕嘟2分钟
放豆腐,咕嘟两分钟
关小火,汤不再冒泡,放淀粉汁 淀粉汁需要一点一点倒入,并且一边倒一遍用勺子搅拌汤汁,均匀分散,这个过程你会发现汤汁越来越浓稠
咕嘟3分钟,放盐
出锅~ 撒入香菜,也可以加点蒜蓉酱,也很美味~
材料不仅限于菜谱中的用料,还可以放虾,鱼丸,就看你家有什么东西,你想吃什么~ 虽然是东北人,但是我父亲是高血压,我爱人的父亲也是高血压,考虑到会有家族高血压遗传史,所以做菜方面我逐渐减少盐的用量~