羊排切好,洗净,用厨房纸巾吸干水份。
蒜,洋葱,姜洗净切片,丢入羊排,准备码料。
将料酒,盐,生抽等调料一起混合拌匀。
表面再撒上孜然粉,继续拌匀。
打一个鸡蛋,放入适量芡粉混合之后倒入羊排,继续拌匀,码料。混合均匀后,盖上盖子或者保鲜膜,放入冰箱静置入味约两小时。中途可以拿出来翻拌一次。
烤盘铺上锡纸,将调好味的材料摆好,刷油,再撒一层孜然粉。烤箱预热200度,第一次烤制15分钟,端出烤盘,倒出水份(或者用厨房纸巾吸干)。将🥩翻面,刷上辣椒面和油,继续200度烤制15分钟。搞定!这时的羊肉就已经滋滋冒油鸟😋
配上一个辣椒面干碟,趁热吃,耐撕~
1.可以加入杏鲍菇切片一起烤制,很香 2.洋葱真的很出水份,也可以不放入烤制,省事。