放入自己喜欢的水果,我很喜欢蓝莓、树莓、草莓、香蕉、火龙果…
倒入自己喜欢的品牌的牛奶~用料理棒打均匀
放入即食燕麦片~你也可以diy自己喜欢的东东,比如坚果、奇亚籽之类的,我尝试过放奥利奥饼干,也很好吃~