先洗菜!菠菜的头还可以吃的所以建议保留!将根部泥土洗干净 坏叶摘除。
弄好之后,加点盐浸泡在水中5-10分钟左右 捞出再清洗一遍即可。
锅里水开放入菠菜 煮20秒捞出 主要是去除草酸!捞出沥干备用
打两份鸡蛋里面少许盐,锅里放油炒到半熟即可
加入清水 没过鸡蛋 再放入菠菜!加盐 煮熟即可。
完成!需要点风味的可以加少许六月鲜调味。