花花绿绿早餐饼

作者： 蓝色朵朵

女儿的爱心早餐， 希望女儿美美哒！

用料

• 西兰花 5朵
• 胡萝卜 半根
• 铁杆山药 1小根
• 鸡蛋 1只
• 面粉 少许
• 盐 5克
• 十三香 1小勺
• 蔬菜鲜 少许

花花绿绿早餐饼的做法步骤

步骤 1

西兰花，胡萝卜，山药去皮，鸡蛋备用。

步骤 2

西兰花和胡萝卜焯水，山药全部食材切碎，备用。

步骤 3

切碎蔬菜加入鸡蛋小葱花，加入盐，十三香，蔬菜鲜，搅拌均匀。

步骤 4

上面食材分次加入面粉，一定要分次哦，搅拌成浓稠面糊糊，就OK了。

步骤 5

锅内加入少许油，小火加入面糊，摊成小薄饼，一面定型，反煎另一面，两面金黄金黄，出锅，美美哒！

步骤 6

蔬菜加入鸡蛋面糊，营养美味早餐首选。

花花绿绿早餐饼的小贴士

1.蔬菜一定要新鲜 2.面粉加入一定要分次少量加入 3.煎时候一定要少油，要不会腻。

菜谱创建时间：2020-02-12 12:35:52