宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】

作者： 超妹儿ii

用料

• 鸡蛋 1个
• 熟黑芝麻 10克
• 面粉 90克
• 菠菜 40克

宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法步骤

步骤 1

1.黑芝麻需要炒熟。 2.菠菜是我自己啊种的比较小，如果菜场买的大菠菜建议把梗去掉

步骤 2

菠菜洗干净焯水，去除草酸

步骤 3

水自己掂量着来哈，这部忘记称放了多少水了（可以榨成汁的前提下可以少放些水，后面搅拌面粉时候根据浓稠度再加水）

步骤 4

我家宝宝不爱喝奶粉，买的奶粉开盖马上一个月了！我往里面又加了四勺奶粉😋（奶粉可加可不加）

步骤 5

搅拌均匀，酸奶糊状（如果宝宝大点有牙了也可以放点葡萄干，酸甜的也非常好吃）😋

步骤 6

电磁炉按炒菜模式P3档（小火）。 锅中无需刷油，用勺子摊平，等待表面面糊变干就熟了

步骤 7

补铁菠菜松饼🥞完成✅

菜谱创建时间：2020-02-11 19:53:37