2020四年级下学期早餐

作者： 能吃的猪5411

为了记录自己本学期能为孩子做多少顿早餐而设立，目的是鼓励自己，坚持做早餐，无论是与花相伴，还是为孩子营养搭配，亦或给自己的减脂餐，总得来说，就是坚持下去。

用料

• 主食 一份
• 水果 50-100g
• 坚果 10-15g
• 蔬菜 50-100g
• 牛奶 200克

2020四年级下学期早餐的做法步骤

步骤 1

准备食材，自己动手，做个全麦的，营养好又不易长胖。

步骤 2

这手法虽然丑了一点，但从我自己动手的角度还挺萌的。

步骤 3

发酵过程，没收口的全散开了，收口吧。

步骤 4

成品的样子，也不算丑嘛！

步骤 5

嗯，感觉还行╮(￣▽￣)╭

步骤 6

来，开学第一天的打卡开始吧！虽然还在疫情下，在家上网课，但是作息是时候要调整回来了⊙▽⊙

2020四年级下学期早餐的小贴士

只要自己愿意，做什么都可以(ಡωಡ)hiahiahia

菜谱创建时间：2020-02-11 10:07:52