黄洋葱切条,大蒜、姜切末,葱白切段,少许洋葱切沫
把大排用刀背拍松,切成条,大概2-3cm宽
切好的排条放入碗中,倒入少许盐、葱段、姜片,再倒入料酒
把调料与排条抓均匀,静置等待排条把料酒吸收
把葱姜取出,倒入淀粉,沾均匀
油8成热下锅炸,排条呈黄色捞出
开中大火,油温升高,放入排条复炸
像这样金黄色就可以捞出,复炸不需太久
锅内留少许底油,倒入洋葱粒、姜蒜末,再倒入洋葱条,爆香
把排条放入,关火,撒少许椒盐翻炒均匀,即可出锅!
咬一口就会有嘎嘣酥脆的声音,这绝对是我们减肥路上最大的阻碍,也是孩子最爱的零嘴,外面的地沟油不安全,还不如在家自制小吃,满足自己和孩子的嘴!
不要炸老