油茶（蔬菜随意万能版）

作者： 糙人唐-粗糙的糙

美味，简单，方便，快捷，营养均衡

用料

• 炒好的玉米面（粉粉）或者面粉 少量
• 自己喜欢的蔬菜 少量
• 自己喜欢的肉（这次的没加） 少量
• 鸡蛋（这次的我也没加） 1个
• 火腿肠（这次我还是没加）
• 盐巴 适量
• 酱油（这次我没加） 适量

油茶（蔬菜随意万能版）的做法步骤

步骤 1

首先说明，这是一人份女生晚餐，大家可以根据自己饭量和爱好调整，美食都是在倒腾中创新出来的。 首先锅里烧一碗水，根据自己喜好来，想吃干点的就少加点水，反之多加点水。然后准备好适量炒好的玉米粉或者面粉（这次我用的玉米粉粉），将自己喜欢的蔬菜切成丁，什么蔬菜都可以，没得限制。肉类要提前炒好。葱子我是看它焉了所以就救了一下它。

步骤 2

粉粉

步骤 3

蔬菜丁

步骤 4

把准备炒好的玉米粉或者面粉用冷水调湿。如图所示。如果要加鸡蛋，把鸡蛋放碗里打散（我没加，所以没图，不好意思啦）。

步骤 5

水开倒入准备好的蔬菜或者肉类（我没得肉，晚上我也不吃肉），蔬菜煮熟后倒入调湿的炒好的玉米粉或者面粉。

步骤 6

蔬菜煮熟后加入准备好的调湿的玉米粉或者面粉，用筷子或者铲子（根据个人爱好）不停的搅拌直至煮熟。如果想加鸡蛋，就把准备好的鸡蛋液倒入锅里，然后搅拌至煮熟。

步骤 7

加入葱花，不喜欢就不加，我也是为了拯救它才加的，所以才加这么多。加入适量盐巴、酱油等调味品，根据个人口味来哈，问我多少克，我答不出来，这个不是抓中药 ，每一样都得称下。

步骤 8

再搅拌下，主要是有葱白，没得葱白，吃得来葱子的可以装碗后潵在上面。然后就装碗开吃噻，还说啥子呢。

步骤 9

最终成品图，根据洗好还可以加点香油这些，我怕长肉，肉都没加，所以油肯定不得加的。

油茶（蔬菜随意万能版）的小贴士

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菜谱创建时间：2020-02-10 20:10:14