宝宝虾仁紫菜包饭

作者： 卷卷妈妈竹儿

根据自己家有的食材为宝宝做，都可以适当选择，不是非按菜谱做。因为大虾本身有咸味，所以米饭里我只加了2g盐，根据自己放的食材适当增减，大虾可以换成三位鱼牛肉等等。

用料

• 米饭 1碗
• 芝麻 适量
• 香油 1勺
• 盐 2克（宝宝不宜吃咸）
• 紫菜 1张
• 鸡蛋 1个
• 淀粉水 2g淀粉+10g水
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜丝 适量
• 菠菜 一颗
• 大虾 两个

宝宝虾仁紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

1⃣️菠菜胡萝卜加入1g盐两滴油焯水一分钟后捞出2⃣️黄瓜去皮切条3⃣️2g淀粉加入10ml水化开，然后放入一个鸡蛋打散，锅中少量油倒入鸡蛋液煎成鸡蛋饼，盛出后切条4⃣️两个大虾煮熟后切成末，根据你家宝宝牙口

步骤 2

5⃣️米饭中加入2g盐10ml香油适量白芝麻拌匀后铺在紫菜上，然后依次加入上面的食材，卷好切开即可

步骤 3

喜欢什么放什么，不是固定的

菜谱创建时间：2020-02-10 17:37:07