罗汉果，陈皮一土豆炖牛肉

作者： 刘姥姥姥

罗汉果清肺利咽，化痰止咳。神仙果。陈皮健脾和胃。不用多说了。土豆补钾。土豆烧牛肉营养又健康。老人小孩儿都喜欢。幸福快乐每一天，天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料

• 牛腩2块 克
• 土豆2 个
• 八角，
• 桂皮
• 香叶2
• 蒜，姜
• 老酒，
• 海鲜酱油，
• 罗汊果半个
• 陈皮1块

罗汉果，陈皮一土豆炖牛肉的做法步骤

步骤 1

牛腩在凉水中浸泡半小时，切成块状，然后清洗干净， 焯一下水备用。

步骤 2

锅热后放入油烧热，倒入姜蒜煸香，在放入洗净牛腩，大火翻炒。加入土豆翻炒几下，加水满土豆，在放老洒，海鲜酱油，罗汉果，香叶，桂皮，八角。

步骤 3

大火烧开，中小烧30分钟左右，吃咸一点盐，《我吃清淡。就不放了》，大火收汁。装盘即可食用。

菜谱创建时间：2020-02-10 13:28:52