灵魂:蒜蓉豆豉酱!如果没有这个...那还是别做了吧_(:з」∠)_
准备:1、首先泡木耳,这是需要时间最久的,一小把干木耳用温水泡开,大概要10分钟。2、打2、3个鸡蛋,同时将大葱或小葱切成末,蒜也切碎,西葫芦一根切成丁备用。3、炒鸡蛋,炒熟后乘出备用。4、做完这些准备,木耳也泡得差不太多了,将木耳洗净,切丁备用。
再次开火,加油,油热后加入葱蒜爆锅,喜欢姜也可以加一点姜末,我家家属不喜欢就没放。
爆锅香味出来之后,放入肉末,翻炒几下后,沿锅边放入料酒去腥(如果已经放了姜也可以不放料酒哈)
随后先后加入木耳,鸡蛋以及西葫芦,最后加入蒜蓉豆豉酱,酱本身咸味较重,根据口味加入3-4勺即可,稍稍翻炒就可以出锅啦!
这个组合是经过几次实验得出的,有肉有蛋有蔬菜,且都是口感好又很容易熟的食材!太适合拌饭了,做这个得多准备点米饭呀!