食材摆看~不爱吃蔬菜胡萝卜的,这样也能吃点~
热锅凉油炒一下胡萝卜大蒜籽
煎一下火腿肠
拿了个菜碗,慢慢加面粉。所谓酌情😅。再加入一下凉开水。慢慢搅拌至没有面疙瘩,也不至于太稀的状态。
锅内放油,摊平油,再下面粉,摊平。
鸡蛋摊平。可以不打撒,我稍微打了一下。
将内容通通加进去!慢慢煎,确保煎熟,可以用筷子帮帮忙。让面粉液,蛋液都滑到锅底,煎熟。
翻边,卷饼,算成功啦~
吃的时候分了两人份~解构主义的吃法也行吼