将西葫芦切片(厚度自己掌握),用挖球器每片去芯。
锅内烧开水,放入去芯后的西葫芦,过水30-40秒左右,捞出过凉水擦干备用。
鸡蛋打散,放入火腿肠、胡萝卜丁、葱花,盐,搅拌均匀备用。
电饼铛或平底锅加热后刷少许油,放入西葫芦圈。
倒入搅拌均匀的蛋液,待凝固后翻面,两面都凝固即可装盘。
装盘后可以在每个中间挤一滴番茄酱,点缀一下~
1、我做的时候鸡蛋液里面加了少许水和淀粉,不加也可以。 2、如果用平底锅煎的话,全程要小火。