整鸡剁块(这个家里的刀不给力,是我专门买的女士菜刀,用来剁肉着实是为难它啦😂所以斩的大小有些不均匀,所以最好让人在市场给剁了,不要给自己家的菜刀找麻烦☺️)
将鸡块放入锅中加冷水,加料酒,煮开去血沫,然后将鸡块捞出放入冷水中清洗(这一点有必要说明一下,我妈妈就不喜欢我这样,因为这样把鸡油都没了,吃起来不香,所以也可以不用冲洗的)
另起一锅冷水(多加水),放入清洗过的鸡块,放入葱姜等香料,大火煮开,然后转小火,就这样一直慢慢炖吧,炖一个小时,再加盐,然后再炖半个小时以上即可
叮!李老师小贴士 1.香料家里就这几样了,你们看着放就可以,香料放多了,会掩盖鸡汤的鲜味,适量就好 2.如果家里有红枣,就加几颗红枣吧,可以保护心脏,这是很多年前在一本养生杂志上看的,不知道有没有科学依据,反正有的情况下我都是会加的,额,枸杞 锅时也可以加点 3.汤够喝的前提下多多炖会儿吧 相比鸡肉,我更爱喝汤,所以这个菜谱比较适合喝汤,要想肉也好吃点,唯一的方法就是多炖会儿