鸡翅洗净,从中间竖着剪开。吸干水份。
加料酒、生抽,蚝油,胡椒粉腌制15-20分钟
蔬菜切成喜欢的形状,尽可能是片状的。
鸡翅油炸至金黄或者小火慢煎至金黄。不粘锅不放油都可以噢。
蔬菜全部分批炸一下/或者都炒一下/或者都煮一下(口感和健康在这里成反比,请自行选择方法)
热锅冷油(油稍微多一点)下葱姜蒜炒香,下干锅调料炒香,(小火)下所有处理好的蔬菜炒香,下鸡翅炒均匀上色。(大火)
出锅撒芝麻辣椒和香芹叶即可。
怕油可搭配凉拌苦瓜噢~~
鸡翅可以变成其它的食材噢。大家可以举一反三。 蔬菜的选择其实你爱吃就好,跟干锅很搭的有根茎类豆制品类和菌菇类。 葱姜蒜、青红椒、香菜、香芹、洋葱都是有增香作用的,可根据爱不爱吃选择。