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锦宴素年之福佑朴素(白切柚子皮)的做法

锦宴素年之福佑朴素(白切柚子皮)

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一天一素和合
柚子皮菜风味独特,功效理气化痰、润肺清肠,富含植物纤维,广西容县沙田镇一带人们 爱柚子皮甚于果肉。“佑”取音自“柚”,因其蒸后洁白如玉,取名朴素。

用料

锦宴素年之福佑朴素(白切柚子皮)的做法步骤

步骤 1

柚子皮去苦。柚子皮黄色表层削去,保留白色皮层。烧开水,下柚子皮煮1~2分钟,尽量让柚子皮全部没在水里,煮至柚子皮变透明即可出锅。反复挤水换水,直到没有苦味(水变无色,再换水挤两道一般就差不多了)。

步骤 2

切造型摆盘。把已去苦的柚子皮切成约6cm宽的长块,挤水到半干状态。再把柚子皮片成约3cm宽的片,切好后摆盘。

步骤 3

蒸,上气后蒸约10-12分钟即可。

步骤 4

沙姜蘸料制作 沙姜切末、香菜切末。热锅下30毫升花生油,入沙姜末,炒香后加1小勺(2.5毫升)盐和2大勺(30毫升)酱油,微炒后,下160克水,煮至融合。

菜谱创建时间:2020-02-07 16:17:18
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