鸡排脆脆饭

作者： 一直要骄傲的双妞

无油北鼎烤箱版，米饭烤后香喷喷的很讨人喜欢。

用料

• 鸡脯肉 1块
• 独蒜 1瓣
• 生抽 适量
• 糖 少许
• 蚝油 适量
• 炸鸡裹粉 20g
• 盐 少量

鸡排脆脆饭的做法步骤

步骤 1

1、把鸡脯肉切成片状，放入鸡肉佐料里腌制30分钟。

步骤 2

2、北鼎烤箱预热至200度。

步骤 3

3、腌好的鸡肉裹上炸鸡裹粉（静止10分钟）

步骤 4

是让鸡肉吸收炸鸡粉。

步骤 5

4、把剩饭放入长方形磨具中压成块状，备用

步骤 6

5、把完全吸收炸鸡粉的鸡肉放入预热好的北鼎烤箱里烤20分钟。

步骤 7

6、取出烤好的鸡排，一层米饭一层芝士一层鸡排一层芝士在盖上一层米

步骤 8

放入烤箱在烤10分钟（主要不要烤焦）

步骤 9

取出即可食用

鸡排脆脆饭的小贴士

米饭烤后香喷喷的很讨人喜欢。

菜谱创建时间：2020-02-06 16:23:25