霸王花苹果杏仁骨头汤

作者： 璇娘子

汤甜回甘 ，清心润肺，化痰止咳，美容养颜之功效

用料

• 霸王花 适量
• 苹果 1个
• 🐷骨头 适量
• 胡萝卜 1根
• 南北杏 适量
• 生姜 3片
• 蜜枣 2颗

霸王花苹果杏仁骨头汤的做法步骤

步骤 1

骨头焯水去血水

步骤 2

霸王花提前泡发

步骤 3

胡萝卜去皮切块

步骤 4

苹果去皮切块

步骤 5

生姜切片

步骤 6

南北杏洗净

步骤 7

麦冬味重，可根据各自喜好适量添加

步骤 8

大火煮开，转小火1个半至2小时

霸王花苹果杏仁骨头汤的小贴士

关火前加小许盐，提前10—15可加入新鲜山药可加可不加粉粉糯糯，小朋友喜欢吃；有健脾益胃之功效。

菜谱创建时间：2020-02-05 23:22:26