香煎巴沙鱼柳

作者： 海底最孤独的鲸鱼

外馊里嫰，大人小孩都爱吃，再配上番茄酱

用料

• 鸡蛋清 一个
• 巴沙鱼柳 一斤
• 胡椒粉 适量克
• 面包糠 适量
• 淀粉 1勺
• 盐 适量克
• 味极鲜 2勺

香煎巴沙鱼柳的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼柳解冻后加入盐，胡椒粉，味极鲜搅拌均匀，淹半小时

步骤 2

加入鸡蛋清然后两面均匀裹上面包糠

步骤 3

放入油锅小火煎至两面金黄

步骤 4

在放点番茄酱

步骤 5

轻轻一咬入口即化

菜谱创建时间：2020-02-04 21:49:06