过凉水,放葱姜料酒,煮初浮末,捞出冲文水备用
放入不粘锅,加入蒜瓣,中小火煎
第一次翻面以后,放入白糖或者冰糖一起煎,直到各面焦黄
开中火放入老抽(老抽的量就是每块肉都裹到了老抽且颜色适当),略略一炒,加入少量开水
再加入料酒少许 蚝油少许 味极鲜调味,这个时候的味道基本就是最后的味道了,可以自己拿捏着放,最后还可以调味,不要加入太多料搞得太咸太甜,寸着点。(如果猪肉品质不好,这里建议可以放点香叶桂皮八角但是一般买的鲜猪肉都不用加)
放入高压锅,再加入一些热水,水开后中小火炖20分钟(我这次买的肉品质不好有腥味,所以加了香叶,正常是什么都不用加也好吃)
20分钟以后开盖大火收汁,最好是换到炒锅里开大火收汁(有时间的可以在炖锅里炖到筷子可以轻易插透再开大火收汁,有了娃以后时间紧,做肉我基本都用高压锅压熟,再用炒锅收汁)
汁水快收干的时候,尝尝,淡了加点盐,爱吃甜的可以加点糖,个人随意。