养娃食谱：花生眉豆响螺片节瓜煲鸡爪💛健脾益气清润可口

作者： 听柠檬姐姐讲故事

我是一个新手妈妈，怕脏怕累又怕麻烦，但是自己带着两个娃，一日三餐汤水凉茶都不可少，所以还是扯着头发想办法做点简单的菜谱。 我的宗旨是：先硬着头皮做，然后厚着脸皮让他们说：很好吃！妈咪真棒👍 所以我的食谱肯定是孩子们喜欢的，而且超简单！🤣🤣🤣

用料

• 节瓜 一个（较大）
• 鸡爪 6只
• 猪脊骨 300克
• 眉豆 一些
• 花生 一些
• 冬菇 4只
• 响螺片 2片
• 蜜枣 3个
• 姜 一些

养娃食谱：花生眉豆响螺片节瓜煲鸡爪💛健脾益气清润可口的做法步骤

步骤 1

节瓜刨皮，鸡爪猪骨出水，小贴士：鸡爪不要去指甲，这样汤就不油了。

步骤 2

冬菇响螺片洗干净用热水泡，我大概泡了20分钟，泡的水一并倒进汤里。

步骤 3

水开了以后把所有东西丢进去，先文火半小时，再小火1小时，大概就行。

菜谱创建时间：2020-01-30 22:53:50