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蒜蓉剁椒茄子(蒸箱)的做法

蒜蓉剁椒茄子(蒸箱)

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作者: 宏ltt
宏ltt
茄子和蒜简直就是绝配,再加上适量的剁椒,简直是米饭收割机!^ω^ 一般茄子都会用油炸,但是这道菜是主要是蒸制的,不会特别油😋️

用料

蒜蓉剁椒茄子(蒸箱)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子去皮,切半,放入大盘子里(推荐切成条,这样吃着方便)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将茄子放入蒸箱,100℃,10分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁着茄子还没蒸熟,准备酱汁,将大蒜切末,放入3勺剁椒酱

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱绿切末,适量放入碗中备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作酱汁: 2勺耗油,2勺酱油(鲁花酱香酱油),1小勺鸡精,适量白芝麻 (可以适当放盐,不过酱油和剁椒酱里都含有盐)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅放油,大火,油热后放入蒜末和剁椒,炒香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入步骤5的酱汁,大火翻炒,等到蒜末与酱汁充分混合出味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱绿,翻炒几下,出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将超好的酱汁平铺到蒸好的茄子上,撒上香菜,开吃😋️

蒜蓉剁椒茄子(蒸箱)的小贴士

茄子其实可以切条后再蒸,这样吃的时候比较方便 期待大家的作品(*/㉨\*)~~

菜谱创建时间:2020-01-30 13:48:15
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