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香酥无骨带鱼的做法

香酥无骨带鱼

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乄_晴朗羊咩咩
我家暖妹儿特别爱吃,所以就学来做一做,不负众望,还挺好吃的!

用料

香酥无骨带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒1个,八角2个,桂皮3块,姜3片,葱段5块,切好备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将带鱼用料酒,姜片和盐抓均一起腌制半小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调制料汁,2勺醋,2勺生抽,2勺料酒,半勺老抽,冰糖10块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温7成热后下带鱼。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将带鱼炸至两面金黄后捞出。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗锅,重新烧油,将备好的葱蒜等下锅炒香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱段等炒香后放入带鱼,翻炒两分钟后放入调好的料汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入料汁后翻炒五分钟左右,保证每块鱼都充分吸收了一些料汁。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼和锅内的汤汁倒入高压锅。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅使用类别:鱼类,口感选择:软糯,大概有20分钟左右。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅了,可以连骨一起吃的带鱼就做好啦!

香酥无骨带鱼的小贴士

建议选中厚带鱼,太厚的鱼骨不易酥。

菜谱创建时间:2020-01-30 12:55:52
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