海带整片洗净否则有沙,放入锅底;大葱洗净切断放在海带上面;放上玉米须,玉米须比较难洗,新鲜的最好;抓一把通草(可不洗前提是干净就是图中白色的小颗粒);加水熬制,大火转小火,早中晚各喝一碗,也可当水喝,你会有神奇的发现。
《日华子本草》曰:“通草可催生,下胞,下乳。”《本草求真》亦日其:“兼入胃,邋气上达而下乳汁之为耳。”《本草纲目》记载:“通草色白而气寒,味淡而体轻。引热下降而利小便,通气上达而下乳汁。”临床上西药常作为通乳药而使用。通草味甘不苦,可作药膳,或治疗产后乳汁不通。