节日里孩子解馋的小零食就是它，纯天然，不含防腐剂

作者： 家中有三宝

文/三宝妈 平时给孩子吃的东西，都是少糖少糖再少糖，但是到了节日 ，孩子难免也要吃糖，今天推荐的这款，比平时的辅食多了不少糖，但是对比市面上卖的相比，少了不少糖，而且也没有防腐剂，娃可以吃一点解解馋。 用到了含有丰富维生素以及微量元素的核桃、芝麻，食材简单健康，做好的成品香脆可口，吃了一口就不想停下来。 虽然好吃，但是要控制量哦，宝宝吃完后记得清洁牙齿。 菜品介绍 菜名：核桃芝麻酥 参考月龄：24个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材明细：核桃仁150g、糖80g、熟白芝麻15g （以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

用料

• 核桃仁 150g
• 糖 80g
• 熟白芝麻 15g

节日里孩子解馋的小零食就是它，纯天然，不含防腐剂的做法步骤

步骤 1

食材明细

步骤 2

核桃放入锅中，小火炒至微黄。 Tips:用烤箱烤也可以哦。

步骤 3

晾凉后去掉外皮，将核桃仁切碎。

步骤 4

锅中放入白糖，再加入50克清水，轻轻搅拌几下。 Tips:只需要把糖和水拌匀就好，拌匀后就不要再搅拌了，如果过度搅拌就会有颗粒。

步骤 5

开中火，将糖和水熬制成琥珀颜色。

步骤 6

颜色变深后，锅中放入核桃仁、白芝麻，翻炒均匀。

步骤 7

将炒好的核桃仁放到案板上，借助刀和擀面杖整成方形。

步骤 8

切成块状，晾凉后宝宝就可以让宝宝拿着吃了。

菜谱创建时间：2020-01-22 23:59:52