青红椒切宽丝备用
洋葱宽丝备用
鱿鱼须用水洗净
用热水焯一下(焯的鲜嫩,不焯的劲道),捞出放入凉水中备用
葱姜蒜爆香,放入洋葱煸香,放入青红椒,翻炒一会(不能太久,青红椒不爽口)
放入鱿鱼须,翻炒一下
开始调味,放入生抽,耗油,可以尝一下,放入盐
出锅啦,开饭啦!!