（无鸡蛋）生酮keto快手冰淇淋

作者： 黑芝麻essie

方便快手！ 生酮期间补脂肪佳品！ 这个菜单量比较大，我懒，做好了之后就可以以后慢慢吃 ps我两三天就吃完了…囧rz

用料

• 淡奶油 600ml
• 椰浆（淡奶油） 200ml
• 赤藓糖醇 40g（按口味添加）
• （不想洗碗的小伙伴可用纸杯装，用保鲜膜封口） 纸杯8-10个
• 口味
• 可可味 可可粉
• 柠檬味 浓缩柠檬汁/新鲜柠檬汁
• 香草味 香草精
• 抹茶味 抹茶粉
• 黑芝麻味 低碳黑芝麻酱/粉
• 咖啡味 咖啡粉/浓缩咖啡

（无鸡蛋）生酮keto快手冰淇淋的做法步骤

步骤 1

把淡奶油和椰浆的混合液打发至6-7分（有纹路）分三次加入代糖

步骤 2

加自己喜欢的口味，冷冻一晚

（无鸡蛋）生酮keto快手冰淇淋的小贴士

吃的话提前拿到冷藏稍微解冻一小会儿，因为冻了几天之后会比较硬，不好挖 （但是如果只冻了一晚上的话就不用了） 想吃芝士味的小伙伴可加一些奶油芝士（奶油奶酪）口感会更浓郁

菜谱创建时间：2020-01-20 11:14:28