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蕃茄炒虾仁的做法

蕃茄炒虾仁

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作者: xiyakeke
xiyakeke
一道蕃笳炒虾仁,解油腻助开胃,营养健康口感超赞,做法超级简单。

用料

蕃茄炒虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青虾去壳和虾线,刀开虾背,用料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清腌制30分钟。(夏天腌制可放冰箱冷藏里)蕃茄去皮切丁,姜蒜切粒,小葱切小段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加两汤匙玉米油,大火放入姜蒜爆香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入虾仁翻炒变色后装入碗里。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里再放1汤匙油加入番茄丁和番茄酱及盐、糖、鸡精翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒起泡。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入虾仁翻炒均匀2分钟左右,加点水豆粉继续翻1分钟左右。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入小葱炒匀起锅装盘即可。

蕃茄炒虾仁的小贴士

抽虾线抽不干净,开虾背可以去干净。喜欢重酸甜味,可加点白醋和多加点糖。

菜谱创建时间:2020-01-19 16:44:58
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