无油低糖版红豆沙

作者： 小怪兽默默酱

为了让宝宝能吃红豆沙，不适合用大人的方子来做，自己动手丰衣足食|˛˙꒳​˙)♡

用料

• 红豆 250克
• 水 500克
• 红糖 35克

无油低糖版红豆沙的做法步骤

步骤 1

红豆和赤小豆的营养价值不同。口感上红豆更占优势。

步骤 2

首先买过来的红豆（其实是赤小豆，买错了啦）冲水洗净一会儿。

步骤 3

倒入电饭锅，加水。设置煮红豆的时间90分。不想煮那么久的话，红豆浸泡一夜，缩短时间煮，好煮烂

步骤 4

煮完后马上倒入料理师打一会儿，打成这样子。你想要更细腻点，可以稍微加一点水，加久点。

步骤 5

打好后倒入平底锅，开小火，加红糖，搅拌一会儿就好啦

步骤 6

你觉得太淡，自行添加糖度就好啦

无油低糖版红豆沙的小贴士

我第一次做方子。有些经验不足。 想放久点就放冷冻，用的快的话就放冷藏就OK了

菜谱创建时间：2020-01-19 14:16:46