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营养又美味的卤鹌鹑蛋的做法

营养又美味的卤鹌鹑蛋

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作者: 6657_42on
6657_42on
鹌鹑蛋比鸡蛋营养价值高2倍,给娃卤点吃。

用料

营养又美味的卤鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备生鹌鹑蛋一斤

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋用水洗干净,锅里多放水淹没鹌鹑蛋煮上5分钟左右。用勺子一个个的敲破皮,放入葱姜辣椒花椒八角桂皮香叶冰糖等接着小火煮30分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟后捞出来,锅里的水不要倒。鹌鹑蛋一个个的把皮剥掉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部剥完,锅中水倒入盆中最好能淹没鹌鹑蛋。放入盆中泡一夜好入味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天的鹌鹑蛋就成这个颜色的,味道也进去的。一口一个超级好吃,直接吃还是做面条给娃放几个在里面吃都可以。

菜谱创建时间:2020-01-19 08:57:34
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