Instant Pot版的红豆紫米汤

作者： 魚呆呆MLIA

经期喝很舒服。 主要材料就是红豆和紫米。也可自由发挥其他食材，比如红枣，黑豆，花生等。 用instant pot的好处就是不需要提前泡食材。

用料

• 紫米 一把
• 红豆 一把
• 冰糖 5颗
• 花生 10颗
• 核桃 5颗，掰碎
• 黑豆 很少一点
• 红枣 5颗左右

Instant Pot版的红豆紫米汤的做法步骤

步骤 1

各种食材先洗一下！不是很多人吃的话，不需要很多，各一点就好了。

步骤 2

食材和水1:3左右的比例放入instant pot，用高压模式煮上个1小时。Natural release或者quick release都可以。这时候食材都已经软烂了，其实已经可以喝了。但我本人喜欢烂一点的。

步骤 3

（这步也可以跳过）放气后打开锅盖，加入红枣。再高压模式煮30分钟。汤会更香的！

步骤 4

放气后，开启saute模式，加入冰糖，融化后就可以吃啦！香香的可好吃啦！

Instant Pot版的红豆紫米汤的小贴士

1。如果不放红枣的话，直接煮1.5小时也是可以 2。如果嫌汤水过多，就saute就一点收一下汤

菜谱创建时间：2020-01-18 14:52:35