鲜虾烤燕麦

作者： 兔曼曼曼

懒懒的周六最适合了。再有撒满阳光的阳台就完美了～

用料

• 燕麦 16克
• 牛奶 180克
• 盐 克
• 坚果 克
• 鸡蛋 1个
• 鲜虾
• 西兰花
• 香菇
• 黑椒

鲜虾烤燕麦的做法步骤

步骤 1

准备所有材料。蔬菜切小块比较容易熟。虾剥壳去虾线，用盐和胡椒粉腌一下下。

步骤 2

鸡蛋打散，加入牛奶和燕麦，加点盐。倒入烤盘。铺上蔬菜，虾和坚果。200度烤20分钟。

步骤 3

出炉啦，撒点研磨黑椒粉。

鲜虾烤燕麦的小贴士

烤盘刷点油比较好洗哦。我今儿给忘了。嗯。我想，涂点黄油的话应该更香。

菜谱创建时间：2020-01-18 12:55:59