一个苹果削皮,切块。
锅里盛水,放入苹果。大火烧开,煮沸,调小火。再煮10分钟。
椰汁倒进碗里,微波炉热一分钟。煮好的苹果捞出来放进碗里。
煮过的苹果可以温润肠胃,营养价值更高。苹果的酸中和了椰汁的甜,是一道美味的甜汤。