胶州大白菜上场。白菜切开或撕开成小片。
海虾冲洗后摘下虾头,控一下水,待油烧开后中小火放入煎。虾身子做成开背油焖虾了。
煎个大概2-3分钟煸出虾油来就行
虾头煎好后放入葱花姜片,稍翻炒,再放入白菜。生白菜很占地方,满满一锅,不要着急,中火慢慢翻炒5~10分钟。
炒一会后白菜叶都塌下来,体积变成了原来的1/3。加入盐、生抽或味极鲜拌匀,就可以盖上盖子慢慢炖了。 注意:炖白菜不要加水,它本身就含有大量水份,慢炖就出来了。额外加水反而不好吃了(如果炖粉条就另当别论了)。
中火继续闷5分钟左右。中途可翻动几下。
出锅前可撒上点韭菜段,增加色泽。