鸡腿肉剔骨备用。
剔好骨的鸡腿肉改刀切小块。
在鸡腿肉中倒入一勺酱油,一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖抓拌均匀,放入冰箱腌制入味。(本人做早饭,因为鸡腿肉在冰箱中冷藏一晚)
锅内少油,油热后倒入蒜末爆香。
倒入腌制好的鸡腿肉,炒至鸡腿肉微微变色,盛出。(鸡腿肉不用炒全熟)
起锅烧油,土豆切小块倒入锅中,炒至土豆表面微微变色盛出。(土豆也不用全炒熟)
电饭锅中装入洗好的大米,将土豆,豌豆,玉米粒,鸡腿肉附在大米上。
锅中倒入清水,水量刚没过鸡肉青菜即可,按下电饭锅煮饭键。 根据家中食材情况,如果有蘑菇和其他菜也可以一同切块放入。
煲仔饭煮熟后,用饭勺将米饭和食材充分搅拌均约,即可装盘盛出,美味的鸡肉煲仔饭出锅啦!
因为煲仔饭是主食,所以没有放盐,避免太咸。