鱼肉洗干净。
锅入油烧至5成热,下葱姜蒜炒出香味,将海底捞火锅底料下油锅中小火炒一会儿,炒出香味以后加入足量开水,下鱼头和鱼骨煮10分钟。
再放入鱼肉煮7分钟左右即可。
将整锅的鱼肉,鱼汤移到平时用来吃火锅的锅中,撒上葱末、香菜就可以吃了,等把鱼肉吃完,打开电火锅或电磁炉继续煮其它的菜就可以了。