（辅食）玉米虾皮鲜蔬面

作者： 锵锵小食堂

用料

• 玉米 半根
• 胡萝卜 半根
• 西兰花 1朵
• 虾皮 1把
• 无盐面条 1份

（辅食）玉米虾皮鲜蔬面的做法步骤

步骤 1

准备食材，玉米半根剥粒，直接把玉米对半掰开，，聪掰开的地方直接剥粒就很快。 胡萝卜一小根去皮 西兰花一朵，倒扣入淡盐水中泡去杂质和小虫子

步骤 2

虾皮一把，用温水泡掉多余的盐分，根据个人需要多泡几次，小孩子不需要吃那么多的盐分。因为虾皮本身含盐，所以这个面没有再单独放盐了。

步骤 3

胡萝卜切小丁

步骤 4

西兰花只保留花朵的部分，切小块，留一两朵均匀漂亮的等会儿单独焯水，做装饰用。

步骤 5

把大部分的西兰花和胡萝卜，放入料理杯在，打碎混合均匀。也可以分开打，我偷懒就一起了。

步骤 6

玉米粒放入料理杯中，打成细腻的糊糊状

步骤 7

面条一把，掰成小段

步骤 8

锅中烧开水，放入玉米糊糊煮开

步骤 9

加入西兰花胡萝卜和虾皮，熬稠

步骤 10

放入面条

步骤 11

另外用个小锅，把刚才单独留出来的几朵迷你西兰花焯熟

步骤 12

等面条高了，倒入碗中，把焯水的西兰花，捞出一两朵放入正中间做点缀。

菜谱创建时间：2020-01-15 16:46:55