我的减脂便当🍱48day

作者： 裴超级

Order 48 bento🍱 早餐:脱脂奶+椰蓉蔓越莓球(267cal) 午餐:豆角炖南瓜+甜瓜+米饭+番茄炒蛋(631cal)

用料

• 山药 1根
• 蔓越莓干 适量
• 奶粉 适量
• 白糖 (可加可不加)
• 椰蓉 适量

我的减脂便当🍱48day的做法步骤

步骤 1

椰蓉蔓越莓球🍧:山药蒸熟压碎 加入奶粉蔓越莓干 喜欢吃甜加点白糖 弄成球裹上椰蓉即可

菜谱创建时间：2020-01-15 08:24:53