番茄西兰花蛋黄面

作者： 美丽的金鱼麻麻

💕只为了让辅食渣渣女儿吃到麻麻用心做的辅食

用料

• 西兰花 2朵
• 鸡蛋 1个
• 西红柿 1个
• 婴儿面条 少许

番茄西兰花蛋黄面的做法步骤

步骤 1

先将西红柿洗净用刀子划十字，然后用烧开的水泡5分钟，去皮，切小块去籽，只取边缘的部分切成小丁，与此同时，将两朵西兰花进行焯水煮熟，剁碎备用

步骤 2

用牛油果油或者夏威夷果油类的可加热辅食油倒进锅中，将西红柿翻炒一下，待软烂出汁后加入水煮开

步骤 3

待汤汁煮开后去少许面条煮至软烂，这时取一个鸡蛋去掉蛋清，倒入锅中，快速搅拌开，最后出锅前倒入准备好的西兰花碎，煮大概1-2分钟，美味的番茄西兰花蛋黄面就做好啦^_^

菜谱创建时间：2020-01-14 23:18:46