甜红豆,就是常规做法,泡好的红豆加水加冰糖煮熟,我用了两种冰糖,黄冰糖和红糖,糖量根据自己的口味加啊。煮到豆子一捏就碎就可以了,这个时候水也差不多收干了。
甜红豆放不粘锅里炒一下,可以抱团就好,这里没有加油,因为要减肥。
炒好的红豆,放凉,搓成小团子,放冷冻。
糯米粉,加有点烫的水,筷子搅拌,不见干粉,下手,捏成一个面团,如果面团比较干可以加点热水再揉一下,这里面团软一点比较好。
把糯米面团分成小剂子,大概搓圆就好,像包蛋黄酥一样,把红豆小圆子包进去。
全部包好之后可以冷冻起来保存,也可以直接放开水锅里煮,飘起来在小火两分钟就好了。
虽然不甜,不流沙,但是非常好吃,又糯又筋道,特别好,还有红豆的颗粒感,特别棒。