15个月宝宝营养菜：肉末蒸鸡蛋

作者： 安妮壮壮

昨天带宝宝出去浪，午饭外面吃了一个肉末蒸鸡蛋，宝宝特别爱吃，今天我毫不费力便还原了昨天的那道菜，拌着一团米饭，宝宝把一碗肉末蒸鸡蛋吃了个底朝天。😄😄

用料

• 鸡蛋 1个
• 瘦肉 30克
• 盐 适量

15个月宝宝营养菜：肉末蒸鸡蛋的做法步骤

步骤 1

30克梅花瘦肉切碎剁碎，加水60毫升，隔水蒸熟。

步骤 2

蒸熟的肉汤

步骤 3

鸡蛋打散，把温热(稍微放凉)的肉汤倒进鸡蛋液，加点盐，搅拌均匀，隔水蒸15-20分钟即可。

步骤 4

成品

步骤 5

好吃

15个月宝宝营养菜：肉末蒸鸡蛋的小贴士

强烈要求选梅花瘦肉，怎么煮都不打渣，宝宝肯嚼

菜谱创建时间：2020-01-12 14:16:59