所有材料混合,放入打粉机,打成粉备用
打成粉的样子
我用的是自己家的土蜂蜜,口感不错,不过蜂蜜的作用就是粘合丸子
把蜂蜜加热一下 然后把打成的粉倒入蜂蜜中快速搅拌均匀,然后10克一个搓成丸子(一定快点搓,不然后面蜂蜜凉了会很散,不好搓的)
这就是成品了,口感很好,一天两粒,补肾补脑,养发护发✌️
1、蜂蜜加热一下就好了,不要熬太久 2、一定快点搓丸子、蜂蜜凉了以后炒鸡难搓的、本人经过无数次失败得出的经验 还有不懂的可以留言,或者加我vx:294739757