清洗干净。多抓洗几遍,直到捞出后盆里没有沙子。
韭菜洗净切段。
重要部分!!!火千万不要太大。
可以焯水,迅速过冷水。这次未焯水,下次再试试。
锅加油,加洋葱姜,略炒,下梧桐花快速翻炒,熟的很快。(越待的时间长了出水越多,梧桐花越缩小的厉害)加入韭菜就可以关火盛出来了。焯水梧桐花可以把韭菜和梧桐花同时下锅,迅速出锅,以减少锅内停留时间。