猪脚冷水下锅,煮开去掉浮沫,至无血水后捞出过冷水并洗净,控水备用。
洗姜,刮姜皮。姜皮可以用来煮开晚上泡脚或是洗头,可以驱寒去风。
将姜拍散,如图,不用太碎太散。
锅里下油(稍微多一点),下入姜块翻炒至微微泛黄,盛入陶瓷煲中。(姜铺在最底部)
锅里留少许油,把猪脚放入锅中翻炒,猪皮变黄即可盛出,铺在姜上。
加入甜醋(没过猪蹄2,3厘米为佳),大火开始煮姜醋。
在煮姜醋的同时另起锅烧水,把鸡蛋洗干净后放入水中煮至8分熟,在锅里用勺子轻轻敲裂。捞出放入在煮的姜醋中,在小火煮10分钟即可关火。
煮好的姜醋放一个晚上,第二天再加热。如果馋了想吃的话也是可以吃的(特别是鸡蛋长时间翻煮不好)。如果不急的可以反复几次这样翻煮,煮出姜的味道,猪蹄也软而不烂。
湿热体质的人可能不是很受得了这个,所以不要一次喝太多哦。