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把材料加入和面机进行和面(水根据和面情况加减)

和至面团表面光滑即可

拿出盖保鲜膜松弛20分钟

把面团分成50g左右的小剂子

取其中一个擀成长方形

在表面撒一点盐

然后刷一层油

用刀切成小长条

从下往上把切好的面条排着卷起来,一边卷一边往上再刷层油,使每根面条都刷到油

依次做好其他的,取其中一个手分别从两头一边往外轻拉面条一边各自向中间卷。由于面条松弛了一段时间,只要轻轻用手拉长基本不会断

最后把两个卷叠到一起。用手压成饼

平底锅放油,油一定要多放一些,放油少了容易煎糊、煎不熟。放入饼调到最小火煎制,煎到一面上色后翻面。反复翻面煎到两面金黄就熟了

等饼稍微凉一会儿,用手将饼从中间往外捏松拉散,使饼丝散而不碎,放入盘中即可














